Não existe uma forma fácil de ter resultados, depende de muito esforço, muita dedicação, escolhas, desenvolver hábitos poderosos, ter rituais,...
como melhorar desempenho
A periodização no Taekwondo não está totalmente difundida, muitos ainda não utilizam o planejamento em seus treinos com uma visão...
O papel do professor de artes marciais, vai além de ensinar técnicas.O papel do professor tem relação direta na construção...
Imagine se você pudesse ter mais energia, render mais nos treinos, ter mais tempo para treinar e alavancar seus resultados…...
Os erros mais comuns ao treinar Taekwondo são cotidianos, acontecem toda hora!Errar é normal, todos nós erramos, porém alguns erros...
Saiba quais são as 3 habilidades para se destacar na luta de Taekwondo.Muitas são as habilidades para se destacar na...
