condicionamento fisico

O Taekwondo é uma atividade física que pode ajudar a combater a obesidade e promover hábitos saudáveis

A obesidade é um problema de saúde global que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. A falta de...

Sou Mestre de Taekwondo com mais de 32 anos de experiência na modalidade, ministro aulas desde 2002 e já ajudei milhares de praticantes através da internet e das aulas presenciais com muita responsabilidade e dedicação.

Sou certificado pelo maior órgão de Taekwondo do Planeta (Kukkiwon) e pela Escola Coreana Chang Moo Kwan.

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