10 Benefícios de contratar um Personal Fight

Realizar atividade física é necessário para manter uma vida saudável e ativa, e disso todos nós sabemos, não há dúvidas. Mas ainda muito se perguntam: O que é melhor? Contratar um personal ideal ou treinar na academia?

Você e muitos outros tem essa mesma dúvida, é natural. Nestes 15 anos treinando e 8 anos que atuo no mercado de academias ministrando aula,  percebo que a função do personal é se dedicar exclusivamente para aquele aluno, identificando qual é o objetivo dele e, com isso, trabalhar em cima e potencializar os resultados com um treino especifico e único.

Neste trabalho que eu faço, potencializando, muitas vezes nem digo que é passar um “treino matador”, mas sim, passar o que aprendi nestes anos em algumas aulas, dando alguns “macetes” encurtando o tempo de aprendizagem. Costumo dizer pros meu alunos que o que eu levei alguns anos pra aprender num chute por exemplo e, algumas formas de aplicar, eu passo em 3 aulas, as demais servem apenas pra aprimorar e treinar, sendo assim, aprender fica mais fácil e rápido.

Consequentemente, promover saúde, alívio do stress ( muito importante) bem estar e um condicionamento físico capaz de prevenir doenças (comprovado cientificamente), problemas de postura e distúrbios funcionais. “A atenção do profissional é totalmente voltada para cada caso, sempre focada na qualidade de vida. Isso faz toda a diferença nos resultados”, ressalto.

Tendo isso em mente, entendendo um pouco do pensamento do professor, eu quero te passar aqui 10 MOTIVOS PRA ME CONTRATAR COMO O SEU PERSONAL FIGHT:

1)  Exclusividade: Cada pessoa é única, e tem um estilo de vida e seus horários. Sendo assim, o  treino também deve ser único! Os treinos são criados de acordo com as necessidades e limitações de cada pessoa, com exercícios e atividades aeróbicas de luta estimulantes de alta intensidade, respeitando o condicionamento de cada um. Ao iniciante, aos poucos vamos aumentando o ritmo, respeitando seu condicionamento e, aos poucos, aumentando;

2) Direcionamento: Objetivos apurados, sabendo exatamente qual é o seu nível de condicionamento físico e objetivo, eu irei planejar o treino certo para a conquista do máximo em resultado, respeitando limites e tornando-o mais seguro, mas sempre mostrando o quanto você consegue, de maneira leve, incentivando e querendo o seu melhor, pois gosto do que faço;

3) Comodidade: Treinar no espaço que lhe agrada, no horário que cabe na sua agenda dentro da sua rotina, qualquer treino vai surtir efeito, sem ficar refém de horários e locais que não gosta. Podendo assim realizar seus exercícios no horário que você pode;

4) Eu vou até você: Tirar seu carro da garagem, pegar trânsito, se atrasar e não conseguir treinar por isso, são os principais motivos de todos. Ganhe tempo e conforto, eu vou ate você com os equipamentos necessários;

5) Motivação:  A simples presença de um personal qualificado, faz com que monotonia fique de lado e o treino seja mais variado. Além de que eu jamais irei deixar você pra baixo, nas minhas aulas levo a minha caixinha de som e você pode escolher a música que quiser pra treinar contribuindo para a conquista de melhores resultados. E não só isso, vamos dar várias risadas juntos;

6) Disciplina: Treinar com regularidade é imprescindível para alcançar seus objetivos. Toda semana com 2 ou 3 aulas, 1 hora cada uma e força de vontade, vamos longe! E pra isso, a minha presença de professor e Personal Fight, será fundamental para te ajudar a conseguir isso;

7) Avanço: Cada aluno tem uma progressão e um tempo pra isso, alguns mais rápido e outros menos rápido, o que é normal. E avençar nos treinos e ter a sonhada melhora, atingindo seus objetivos, é o ápice do nosso período, e eu sei como e onde avançar. Esse é o fim de um clico e início de outro, e cada fase tem seus desafios, e pode ter certeza que eu estarei pronto pra caminhar junto contigo neste novo degrau;

8) Otimize seu treinamento – em qualquer treinamento, os ganhos diminuem quando se atinge um determinado nível/degrau. Eu sei qual é o momento certo de reajustar o seu treino e irmos além! É nessa hora que vou provar pra você que consegue sim, melhorar. Eu provo isso em todos os treinos;

9) Correção dos exercícios:  acompanhar cada repetição e ensinar a maneira correta de praticar os exercícios é uma das funções essenciais e primordiais, que eu garanto mais segurança e qualidade às atividades. Além das técnicas que precisam ser apuradas, muitas delas são não apenas pela técnica marcial em só, mas sim, para prevenir alguma lesão;

E por último, não menos importante, somados todos os outros 9 motivos, o que você e eu mais queremos…

10) Evolução constante: Os resultados são fantásticos. Não há nada melhor que melhorar seu condicionamento físico e se sentir bem consigo mesmo. Melhorar o sono, render mais no trabalho, estar menos estressado e sorrir pra vida. A auto estima laaaa em cima !

Treinar periodicamente já será sua evolução, melhorar ela dia após dia comigo junto, aos poucos cuidar da alimentação junto de um profissional capacitado e render mais na sua vida pessoal e profissional, será a sua maior evolução. O esporte nos ensina muito. Sempre digo nas minhas aulas que podemos mais do que pensamos, mas precisamos agir, se mexer, colocar o corpo e a mente pra funcionar, e pra isso, eu estou aqui, pra alinhar seu corpo e mente, vendo você atingir seus resultados dentro e fora. Bruce Lee já dizia: – Seja Água! Vem que eu te explico.

– Eai, Pronto Pra luta ?!