Quem me conhece sabe a paixão que tenho pelo Taekwondo. Uma Arte Marcial que entrou na minha em meados de 1990 quando eu tinha aproximadamente 11 anos de idade.
Graças aos excelentes mestres e professores que tive desde aquela época, me ensinaram o verdadeiro valor das Artes Marciais e os benefícios que o Taekwondo incopora na vida das pessoas.
Nesse vídeo conto um pouco dessa história com muita emoção.
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Fonte: https://www.taekwondobrasil.com.br/como-aumentar-a-flexibilidade/
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