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21 de novembro de 2024

A gente faz o que a gente treina para fazer

Treine com dedicação e nas mais variadas situações, nos mais variados ambientes e cenários específicos. Não adianta entrar naquela de “ah, vou treinar assim mas lá na hora h eu faço certo”.

Faça o certo, sempre! Se dedique ao máximo em tudo que você se propuser a fazer. Seja sempre a sua melhor versão.

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Fonte: https://www.taekwondobrasil.com.br/como-aumentar-a-flexibilidade/

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